반응형 1일칼슘섭취량1 우리아이 키 왜 안크죠? (아기 1일 칼슘 섭취량 & 영양제 추천) 안녕하세요. 육아하는 육쭈 입니다. 지난 포스팅에서 제가 9달만에 출산을 해 제 아들이 조금 작게 태어났다고 말씀드린 적이 있는데요. 아기 때부터 워낙 작은 아이라 아이의 성장에 관심이 많이 쏟고 있어요. 제가 키가 작아서가 절대 절대 아니에요!!ㅎ 우유를 먹어야 키크지~ 어른들의 말 많이 들어보셨을 텐데, 우유에 있는 칼슘 성분이 키가 자라는 데 중요한 역할을 하기 때문에 칼슘이 많이 들어있는 제품인 우유를 많이 먹어야 한다는 이야기일 텐데요. 그럼 아이가 잘 성장하는 데 필요한 하루 칼슘양이 얼마인지 알아보도록 해요. 칼슘 섭취, 왜 중요할까요? 칼슘을 뼈를 튼튼하게 하는 미네랄로, 충분히 섭취하지 못하면 키가 잘 자라지 않는다는 건 누구나 알고 있죠. 뼈의 40~45%가 칼슘으로 이루어져 있기 때문.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음 반응형
